吃完饭，食物卡在牙缝里
这种体验，多数人都有但如果小编告诉你不好好刷牙草莓籽会在牙缝里发芽！
你信吗？！
这则让人哭笑不得的新闻发生在江苏徐州，一名患者去医院就诊时，医生从牙缝中掏出一颗草莓籽，最让人吃惊的是，这颗草莓籽居然还发芽了……
为什么草莓籽会在牙缝里发芽？
简单来说，让草莓籽发芽的主要原因是没有养成良好的口腔护理习惯。
你的牙齿还好吗？
健康好牙的标准，你达到了吗？
世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。并制订出口腔健康标准是：牙齿清洁，无龋洞、无痛疼感，牙龈颜色正常，无出血现象。
许多成年人备受“口腔疾病”困扰
相关数据显示，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，国内口腔疾病的成人发病率占中国人口的60%~80%。
不仅如此，口腔癌增长速度惊人，中国40年来口腔癌死亡率增加4倍，患病率从过去每年每百万人中有81人患病，剧增至现在每年每百万人中有202人患病，每年有一万人死于口腔癌。
专家认为，这和国人口腔保健习惯不理想有关。
护齿指南请收好
牙齿是人体重要的器官
是人体健康的“晴雨表”对全身健康有重要影响想要护好牙齿要从养成良好的卫生习惯开始！定期看牙医
注意口腔卫生
坚持早晚刷牙，每次刷牙不少于3分钟；采用正确的刷牙方法，顺着牙齿的缝隙竖着刷；餐后要及时清洁牙齿，去除食物残渣，保持口气清新。
多吃护牙食物
多吃蛋、水果、蔬菜等含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素的食物，有益坚齿；少吃酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏；少喝碳酸饮料，少吃甜食，以防龋齿。
选择合适的清洁工具
选择一款配方科学、成分温和的护齿元气帮手，保证牙齿每个面都能刷到，清除口腔异味，有效预防口腔细菌滋生，全面护航牙齿健康！
元气装备——厄尔妮诺芦荟护理牙膏
文章来源：荣格
