进入夏季，夏日的阳光更加猛烈，这不仅会让皮肤晒黑，失去嫩滑亮白光泽，还会造成肌肤发炎、灼伤。因此防晒变成了每个人的夏日必修课。那究竟怎样防晒才有效呢？今天宇小航就为大家介绍一下夏日防晒护肤小常识。
使用防晒产品
防晒产品是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。防晒产品一般可以分为物理防晒、化学防晒和生物防晒。还可依据防晒产品的剂型划分为防晒霜、防晒乳液、防晒油、防晒凝胶、防晒喷雾等。
出门前半个小时，将防晒产品均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少。要反复涂抹防晒品。防晒霜的效力有一定的时间，夏天天气热，容易出汗，易将防晒品冲掉，因此补擦的工作就很重要。游泳后，更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。做户外运动时，每3小时需补擦一次。
物理遮挡防晒
1、阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。
2、烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。
3、可穿防晒衣或防晒服，保护皮肤。
4.可使用防晒霜、防晒霜的用法，出门前10-20分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有1-2毫升的量，有一定的厚度，才能达到最佳防晒功效。
食物防晒
维生素C水果
番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。
黄红色蔬果
红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。
豆制品
大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力。
夏日防晒误区
误区一:穿防晒服就不用涂防晒霜？
真实情况:并非所有材质的纺织品都有很好的防晒效果。市场上销售的轻薄又透气的防晒服起到的效果十分有限。因此，穿防晒服的同时也要涂好防晒霜，尤其是长时间在户外的人更要这样做，这样才能起到最佳保护作用。
误区二:阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了？
真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三:不出门就不需要防晒？
真实情况:许多人认为只要待在室内就不需要防晒。研究表明，玻璃能挡住紫外线B(UVB)，却挡不住紫外线A(UVA)。只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟，也会灼伤皮肤。另外，紫外线可通过空气折射，从不同角度对皮肤造成伤害。
误区四:防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利？
真实情况:防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。
水感润泽防晒霜
天然温和不刺激
不会对皮肤造成负担
有美白、保湿、舒缓肌肤的功效
防晒的同时还能美肤
使用防晒霜时
最怕脸上有油腻厚重感
令肌肤无法自由呼吸
晶珠本草水感润泽防晒霜
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涂抹后肌肤也轻松无负担
炎炎夏日
不想晒黑
就一定要及时的做好防晒工作哦~
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文章来源：宇航人宇航商城
